jak brac

Jak już kupować ławeczke to ze stojakami osobno ;] a ławeczke z możliwością doczepienia prasy do nóg i modlitewnika też lepiej brac, np: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/3 Pozdrawiam ;]

MORF podsumował temat. Co do Storma to szkoda było twojej kasy nawet w połowie nie wykorzystasz jego właściwości w dodatku brać go godzinę przed treningiem... Znając życie trening przeładowany albo słaby siłowo że masz chęci tyle dni w tygodniu się katować, robić plecy po bicepsie jestem ciekaw jak wygląda ten trening?

[...] modeli lokomotyw, czy trekkingi w Himalajach - jest ciekawszym kandydatem od osoby...Obawiam się, że HRowiec w korpo może także brać pod uwagę ryzyko kontuzji które jest związane z danym zainteresowaniem. Zarówno w przypadku sztuk walki jak i trekkingu jest ono zdecydowanie większe niż w przypadku budowania szczegółowych modeli lokomotyw.

Mostek to jest tak jakbys wogule nieschodzil z kuracji a ja pisalem ze sie poprostu boje brac inse ale jak ten muj cykl niewypali no to sie chyba wk*** bo ile morzna wyjepki trafiac EDIT zamierzam pojechac sustanon piramidka i mietka piramidka nie jestem osobiscie za stalymi dawkami. Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-20 19:27:48

dobrze by bylo brac 3g a-akg rano i 3 g a-akg przed trengiem wydaje mi sie ze w nitrox aminostar w jednej dawce 3g a-akg w 6kaps w stacku takim jak xp ulepszona formula jest 3,5g a-akg przy 2 dwkachd dzinnie jest 7g a-akg

okolo godzine przed treningiem jem ryz albo ( czasami ) jakąś zupe jak mi sie mi sie nie chce gotowac lub nie mam czasu no to ja juz nie wiem ja brac bcaa + kreta a 7 tab przed i 7 po treningu + porcja krety 5g nie da rady?

tak na prawde nie ma zbytniej różnicy , mozesz brac jak wolisz , niektorzy biora przed treningiem kreatyne bo maja w formie przedtreningówki z kreatyna , ale czy wezmiesz ta pierwsza dawke rano czy przed treningiem to juz Twoja wola, ja kiedys brałem rano na czczo a innym razem zaraz przed treningiem i nie zauważyłem jakieś różnicy , jedni mówia [...]

[...] mogłem nieurosnąć bo moji koledzy wszyscy mnie już prawie przerosli a ja na 174 się zatrzymałem i zauwarzyłem ze jestem taki bez energi bez zycia ale myślałem ze to może jakaś depresja i niemiałem zbytnio dużych przyrostów masy mięśniowej co niemogę powiedzieć o tłuszczowej sporo misię odkłada w oponce ale to przez węgle a jakie są przyczyny [...]

normalny gainer odpada...z bulkami(50:50) bywa rooznie zalzy jakie masz sklonosci do otluszczania...trzeba zaoowazyc ze wiekszosc ww w odzywkach niesety maja wysokie IG a co za tym idzie moga latwo otluszczac... wg mnie jesli wiesz jak operowac skldnikami odzywczymi tak zeby sie nie otluscic to ostroznie mozesz brac bulka.. jednak jesli niezbyt [...]

a jak zalecacie brać, na ile starczy mi takie opakowanie? na stronie hi teca nic nie znalazłem o tym produkcie. dzięki.

Nie wiem jak odżywka może zalewać tłuszczem, jako uzupełnienie może być, lecz jeśli nie masz diety to nie ma sensu brać

under to under... jak stac to trzeba brac spiropent

Czyli to jets normalne ze cos tam ma wyskoczyc? No tak jak mowisz tak mi polecil sprzedawca, Ale kumpel móil mi ze normalnie moge brac rano przed trenigiem i na noc,

Orange wychodzi nawet ok, niby tam dawka jest 6 kapsów, ale jak sprawdzałme skałdy to spokojnie mozna dwie tabletki brać, dobre też są olimpa, podobne do tych z allnutrition. Dobrze też wychodzi https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Complex_Plus-opis36841.html czy https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html

moze. ale jak juz chcesz brac dt 10, dnt 5 to nie rob fazy

Jesli juz koniecznie chcesz brac ome i mete to w pierwszym tygodniu wez 0,5 fiolki w drugim nic, trzeci i pol, czwarty pol itp. i do tego ta nieszczesna meta. Najlepiej jednak zrobisz jak uzyjesz tylko jeden srodek. Powodzenia. "Carpe diem" bo "Panta rhei".

myslę,że jak zlozysz sobie coś bez kreatyny lub z jeszcze mniejszą jej ilościa to będzie w takiej sytuacji lepsze. choć idealnie byloby okreslić ramowy plan w czasie to może udałoby sie brac kreatyne przez częśc cyklu redukcyjnego i część masowego...

Son posłuchaj NIE BIERZ METY bo bedziesz miał te syfy na 100% wiem to po sobie . Z jakieś 2 no 3 tygodnie temu zakończyłem cykll z metą i co jestem żywym przykładem na to że syfy pojawiają się tak o ..k**** no ale próbuje je usówać : "davercin" , "verrumal" no i "detromecyną" czy czymś tam (właśnie mi sie skończyła [...]

wydaje mi sie ze chodzi o skład bo majac taki sam posilek przed treningowy jak brałem no xplode to wszystko działało dobrze i zaczołem brac inny suplement jedzac to samo i juz lipa wiadomo nie kazdy suplement ma takie same działanie. wiec trzeba chyba patrzec na skład zeby wiedziec czy bendzie pompa czy tylko energia

odzywki mozesz brac jak dla mnie amino kwasy i krete daj mono ;) zrob sobie diete ewentualnie gdybys mial jakies braki w diecie mozesz jakiegos gejnera zapodac ;)